ধর্ম ডেস্ক: আমাদের এই ছোট্ট জীবনে নানান ঘটনা প্রবাহ ঘটে থাকে। অনেকেই চুচ্ছ ঘটনাকে কেন্দ্র করে ভয় পান। আবার অনেকেই স্বাভাবিকভাবেই ভয় পেয়ে থাকেন। তাই ভয় পেলে করণীয় কি তা খুঁজতে থাকেন।
ভয় পেলে কী দোয়া পড়বেন এ ব্যাপারে রাসুল (সা.) দিকনির্দেশনা দিয়ে গিয়েছেন।
রাসুল (সা.) বলেছেন, কেউ যদি ভীতসন্ত্রস্ত হয়ে যায়, তাহলে প্রথমে দুই রাকাত নফল সালাত আদায় করতে পারেন। তারপর আল্লাহর কাছে প্রার্থনা করার জন্য যে দোয়াগুলো আছে, সেগুলো পড়তে পারেন। সুরা ফালাক, সুরা নাস, সুরা ইখলাস এগুলো পড়তে পারেন। এর পাশাপাশি আয়াতুল কুরসি ও সুরা বাকারার শেষ দুই আয়াত পড়তে পারেন।
ভীতসন্ত্রস্ত হওয়ার বিষয়টি দুটি কারণে হতে পারে। একটি হলো—কোনো কিছুর প্রভাবে হতে পারে। আরেকটি হলো—মানসিক কারণে ভীতির বিষয়টি আসতে পারে। তবে মানসিক কারণে যদি এমনটি হয়ে থাকে, তাহলে তিনি ডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারেন।
তবে এই দোয়াগুলো নিয়মিত পড়লে কোনো আপত্তি নেই। নিয়মিত পড়লে আপনার ভয় কেটে যাবে ইনশাআল্লাহ।
আমাদেরকাগজ/এইচএম
