লাইফ স্টাইল ৩ নভেম্বর, ২০২২ ০৯:০৩

যা করণীয় শিশুর ত্বক সুস্থ রাখতে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতে শিশুদের ত্বকের  অ্যালার্জিসহ নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। অনেক সময় বেবি ক্রিম ব্যবহার করলেও কোন উপকারে আসে না। ত্বকের আদ্রতার অভাবের ফলে শিশুদের নানা সমস্যা দেখা দেয়।

শিশুদের ত্বক অত্যন্ত নরম হয় এ কারণে সঠিকভাবে যত্ন নিতে হবে । ডিহাইড্রেশনসহ বিভিন্ন কারণের ফলে শিশুদের  ত্বক শুষ্ক হতে পারে । তবে কিছু ঘরোয়া উপায়ে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারবেন । এজন্য যা করণীয়-

শিশুকে হাইড্রেটেড রাখতে হবে :শুষ্ক ত্বকের সমস্যা দূর করতে,  শিশুদের হাইড্রেটেড রাখতে হবে ।  এতে ত্বকে শুষ্কতার সৃষ্টি হবে না। শিশুর বয়স পাঁচ থেকে আট বছর হলে কমপক্ষে ৫ কাপ, নয় থেকে বারো বছর বয়সী শিশুদের ৭ কাপ এবং ১৩বছরের বেশি বয়সী শিশুদের অন্তত ৯ কাপ পানি খেতে হবে।

উষ্ণ পানিতে গোসল করা: শিশুকে গোসল এবং খাওয়ানোর জন্য শুধুমাত্র হালকা গরম পানি ব্যবহার করতে হবে। গরম পানি ত্বকের আর্দ্রতা বাড়ায়, যা ত্বকের শুষ্কতার সমস্যা দূর করতে পারে ।

আমাদের কাগজ//জেডআই